Jag får massor av frågor om mitt löpbandet. Det är ett Attract,
För mig funkar att perfekt att springa pÃ¥! Men INTE för Filip, när han springer sÃ¥ ”slirar det”
Väger du över 75kg så rekommenderar jag att gå?
Ett rätt billigt och bra alternativ till gymmet när man har bäbis och inte kan komma loss lika lätt.
Dagens löp
33×2 situps pÃ¥ varje sida
33 vanliga situps
40 armhävningar
(4min) planka 4×1 min
IDAG
Nu jäklar i gatan är det inte mycket kvar!
Såg i morse att alla celluliter på låren är borta, nu är det bara lite muskler som ska dit!!
Jepp!! DET GÃ…R!!!
För 3 månader och 2veckor såg jag ut så här hehe
Jag bjuder på den hehe
52 kommentarer
åh, födde barn för 3 månader sedan. och ser vilken skillnad du har gjort på den tiden!
SÃ… jag köpte nu bandet (skylde pÃ¥ innan att jag inte KAN gÃ¥ till gym… hehe)
Så nu du! ge mig tre månader med!! Nu kör vi! <3
Du är jättevacker Magdalena! Det här utseendehysterin som råder är bara så sjuk. Rosiga kinder, ett naturligt leende och hälsosamma kurvor är underbart och vackert. Frisk är det vackraste som finns!
Därmed inte sagt att man inte ska träna, det är ju också en viktig del i att vara frisk och må bra :)
Kramar Elin