Godmorgon, hoppas du sovit gott inatt. Vi vaknade för ett par minuter sedan (klockan10)
Skorpan brukar ligga och jollra i evigheter innan han vill bli upplockad. (så jag kan dra mig och småslumra läääänge)
Jag köpte en lekhage till Skorpan istället för en spjällsäng. Billigare och mer praktisk form..
Tack för alla fina kommentarer angående min vikt, det gjorde mig verkligen glad!
Men jag mÃ¥ste bara säga nÃ¥gra qvicka saker om den…
Att svälta sig själv är idiotiskt och dumt. Det testade jag på när jag var yngre, och det enda det gör är en TILLFÄLLIG skillnad.
Du mår dåligt och förstör din kropp. Du måste äta, men du kan kanske minska portionera lite?
Jag är absolut inte ”smal” men jag är ABSOLUT inte tjock, jag är normal! Jag är 168 och väger mellan 63-64 kilo.
10 kilo MER än hösten-09.
MEN idag är jag lycklig!
På ett halvår har jag tappat 10 kilo av att äta mindre bröd, pasta och socker och sprungit 5 dagar i veckan. INGA genvägar. De finns inga genvägar!
Jag trivs med mig själv!
Men jag har oxÃ¥ dagar dÃ¥ jag hatar det jag ser i spegeln…
Vi är alla människor! Och livet gÃ¥r ju till stor del, ut pÃ¥ att LÄRA sig att älska sig själv. Det spelar ingen roll hur ”perfekt” man är, du kommer alltid hitta smÃ¥ fel hos dig själv.
Jag har massor av löst skin på magen, ojämnheter på låren, rynkor, pigmentsfläckar, inga höfter, bred midja och gula tänder..
Men jag ORKAR inte grotta ner mig i detaljer. Skitsamma! Helheten är ”OK” och det fÃ¥r duger för mig.
Jag är FIN som jag är! Och jag kämpar dagligen med att intala mig själv det.
Nu har jag kommit in i en träningssvacka, jag har kommit ur balans och inte orkat springa på 3 veckor.
Men det måste man ju låta sig själv göra, för livet vore väl jäkligt trist, och det var felfritt och utan misslyckande? Då skulle man ju aldrig kunna glädjas när man lyckades..
Vad jag vill säga med det här röriga och motsägelsefulla inlägget är att jag inte är nÃ¥gon profet eller förebild…hehe
Jag gör mitt bästa. Jag kämpar, men har komplex och ups’n'downs som alla andra.
Något vi kan göra för att hjälpa varandra att må bra/bättre? Är att bjuda på komplimanger.
Spontana och snälla små hjärtevärmare. Igår fick jag massor av fina komplimanger, och det gjorde min dag!!
Något annat vi kan tänka på, är att INTE häva ur oss ogenomtänkta kommentarer ELLER skriva, som kan skapa komplex. Ord är vassare än en kniv. Ett elakt ord sätter sig djupare än 100 snälla..
De flesta komplex jag har/har haft, har fötts ur något ogenomtänkt en annan människa kastat ur sig.
Beröm, va spontan! Snygga vader, fin skjorta, leende, hår, hud! Bomba dina vänner (eller någon okänd på stan) med ordets makt. Det kan förändra någons liv, till det bättre!
Puss x
41 kommentarer
A men du är ju bara bäst kramar från Göteborg
Tack för att du är så jäkla härlig!! Å bjuder på dig själv! Hoppas ni får en härlig semestermånad i ert härliga hus.
Kram
Hej Magdalena!
Du skriver att du inte är en förebild. Förlåt i såna fall men för mig är du en jättestor förebild!
Tack!
Tack för att du är så jäkla härlig! Å att du bjuder på dig själv!
Hoppas ni får en härlig semestermånad i ert fina hus!
Kram
Bra inlägg!
Ett litet ord kan förstöra och betyda så mycket! Ordets makt är större än man tror!
Tänk er för noga innan ni skriver eller säger nåt!
Gläds åt någons lycka istället för att vara avundsjuk. Man får så mycket tillbaka genom att vara trevlig mot andra.
Det var längesedan det talades om hage till barn. Världens bästa uppfinning när jag hade barn förrut. Roligt om dom kom tillbaka.
Puss till ditt söta barn!!!!
DU är bäst Maggan så är det;) Jag blir bara så glad och på gott humör av just DIG.Du är klok,fantastisk,underbar ,rolig,snygg,dig själv,ja listan kan göras hur lååång som helst.Hoppas verkligen jag springer på dig nere i YSTAD så ska du få en bamsekram.Puss på dig.
Jag tror det viktigaste för att bli nöjd med sig själv och livet är att acceptera hur man ser ut. Men det är inte alltid det lättaste. Huvudsaken är att man tar hand om sig själv. Bra kost och motion. Och njuta av livet. Du har världens sötaste barn….. o jag med ;) Stor kram och tack för att du delar med dig av livets fram och baksidor.
Ja, då har jag bara en sak till att säga till er andra där ute:
Läs ”Det ska bli ett sant nöje att döda dig!” och efter den boken kan man inte säga annat att du, Magdalena, är en förebild. Punkt.
Ha en bra dag fina Magdalena! SÃ¥ bra skrivet!
Haha, jag ”missade” bÃ¥de rumpmÃ¥ttet och hur klänningen sÃ¥g ut ;) Tycker dock fortfarande (efter att studerat bilderna igen) att du är ett riktigt snyggo! Vill du veta en hemlighet? Jag tycker ofta att mitt bystmÃ¥tt är mindre än mitt rumpmÃ¥tt och är görnöjd ändÃ¥ :) HÃ¥ller fullständigt med en annan som kommenterat att du visst är en förebild! Vi är jämngamla och du har inspirerat mig oerhört stort. Ska skriva nÃ¥gon dag till dig och förklara. Men din bok har spelat en stor roll för mig och hur jag mÃ¥r idag. Katarina Wennstam har skrivit om mig i ”Flickan och skulden” och jag är även den kvinna hon följer upp i nyutgÃ¥van som kommer ut i höst. SÃ¥ tack för att du skrev boken.
Du har så rätt Maggan. Vi har lite till mans så att säga. ibland är man nöjd med sig själv och bryr sig inte o andra dagar känner man säg tjock o ful.
Man har up`n down`s och det måste man tillåta sig att ha. Och kroppen måste få vila från träning ibland. Träning bryter ner kroppen o vila bygger upp kroppen. Alltså lagom är bäst.
Det är ju sÃ¥ att ”det finns ekran av vart i var stuga” som man brukar säga.
Heja dig Maggan!
Kram till er alla!
Varför är alla så utseendefixerade??! Det viktigaste måste väl
ändå vara att man är en bra människa?
Har bara en sak o säga o det är att du är fin som du är. I mina ögon är du smal, snygg o en härlig person. Såg dig i verkligheten på Christina Stellis föreläsning om tonårsförälder. (Men vågade inte gå fram). Älskar din blogg med, du bjuder så mkt på dig själv.
KramLotta
Hej fina Du!
Vill bara säga att du inspirerar mig! Du fick mig att börja springa (har avskytt det i hela mitt liv!), tyvärr hÃ¥ller inte rygg och knän riktigt sÃ¥ jag kan inte springa som jag skulle vilja. Jag kämpar med ätstörningar sedan 10 Ã¥r tillbaka. Just nu mÃ¥r jag fruktansvärt dÃ¥ligt över att ha gÃ¥tt upp i vikt, avskyr min kropp och min brist pÃ¥ karaktär. Brukar fÃ¥ ryck och ta tag i det hela igen. Och sÃ¥ där hÃ¥ller det pÃ¥, Ã¥r ut och Ã¥r in. Upp, ner, upp, ner. Jag är sÃ¥ trött pÃ¥ mig själv som inte kan unna mig att vara lite kurvig, att jag lÃ¥ter nÃ¥got sÃ¥ banalt som vikt pÃ¥verka mitt humör och min känslostämning. Jag har fem underbara barn, en särbo som jag är nyförlovad med, ett jobb som jag älskar. Jag önskar sÃ¥ att jag kunde landa i det. Istället för att gÃ¥ runt och tro att andra ser ner pÃ¥ mig ” hon kunde minsann inte hÃ¥lla sig smal”.
Tack för att du är du och för att du delar med dig av både berg och dalar. Helénakramar
Bra skrivit!! Du e inte bara snygg, su e smart oxå! ;) Det e så lätt att alltid fokusera på det dåliga. Nä, vi behöver alla se det positiva o klappa oss själva lite på axeln o säga; Hej du, du duger precis som du är!
Du skriver det vi andra bara tänker om oss själva- du är så himla bra M!!! Ha en mycket bra tid i Ystad. Jag och min familj ska faktiskt ner till Ystad om två veckor och hälsa på goda vänner, vem vet jag kanske ser dig och tittar jäätte mycket då ;-)
Den inställningen borde fler ha ” -jag är fin som jag e” ….. kanske även jag ;) …… du är duktig som kämpat, för det är det man mÃ¥ste göra, inte svälta sig!! Kramar
Jag tror inte pÃ¥ att allt ska vara sÃ¥ genom-tänkt – man kastar ur sig saker ibland – thats life. Det man helt enkelt fÃ¥ jobba pÃ¥ själv e att vara en rätt-tänkare istället för en fel-tänkare o fatta att världen snurrar inte kring bara dig – den snurrar kring alla… AssÃ¥ – ingen bryr sig om dina komplex – jag menar jobba pÃ¥ med att vara verklighets-trogen. (menar inte att du e självupptagen el nÃ¥t inte heller menar jag nÃ¥t illa m min kommentar)
Menar helt enkelt att det upp till dig om du vill stärka dig själv eller inte så att du inte blir lika sårbar.
Men med barn ska man sÃ¥klart vara försiktig med att kasta ur sig saker. Du e skitbra o jätte smart – märker man pÃ¥ din blogg – gÃ¥ din egen väg – det som kommer frÃ¥n din själ – det kommer o ta det i din takt. Puss puss! O du ser skitbra ut – det ser du ju i spegeln – LITAR DU INTE PÃ… DINA EGNA UPPLEVELSER?
Och en sak till :MAN SKA INTE GÖRA ANDRAS ORD TILL SANNINGAR!
Vad jag ÄLSKAR din blogg! Så skönt med en känd småbarnsmamma som har bägge fötterna på jorden och som visar att hennes liv med barn och allt annat liknar vilken småbarnsmammas som helst ( oftast). Du är en stor förebild och dina peppande ord tar jag alltid till mig!
Just mitt motto. Varför säga nåt om man inte har något snällt att säga? Då är det bättre att knipa och säga snälla saker när tillfälle finns :)
Fin du e Maggan!!:)) Både på in- och utsidan!
Du är så jädra härlig Maggan!!! Kram till dej
ÅÅÅ, hva du er god, Maggan. Du skriver så treffende. Nå må vi kvinner akseptere oss selv som vi er. Jeg elsker din blogg. Jeg har vært fast leser i over tre år. Du er klok, pen, morsom og byr på deg selv. Vil så gjerne gi deg en god klem fra Norge. Håper du får en god og avslappende sommer med guttene dine, for det fortjener du:-) Stor klem fra meg
Rebecca: så rårätt skrivet!! för det är ju det det handlar om. Tryggheten i sig själv!
Ã… du fantastiska kvinna! Jag hittade hit till din blogg för drygt ett Ã¥r sedan efter att ha läst din självbiografi. Du är en oerhörd förebild för mig och mÃ¥nga andra och det är fantastiskt hur du med värme och otrolig humor och självdistans skriver om sÃ¥väl vardag som fest – jag älskar din blogg!
Det är inte ofta jag kommenterar bloggar eller läser andras kommentarer men jag förstod att det varit diskussioner sÃ¥ jag gick tillbaka och läste lite…. Det är sÃ¥ sorgligt att se hur människor helt utan anledning fÃ¥r tillfredsställelse av att vara elaka. Naturligtvis säger det mest om dem, men ändÃ¥… Tänk sÃ¥ mycket energi de skulle spara pÃ¥ att lÃ¥ta bli att kommentera, ja dessa personer kanske rent av skulle mÃ¥ bäst av att sluta följa bloggar helt.
Delad glädje ÄR dubbel glädje, och det är sÃ¥ härligt att göra nÃ¥gon annan glad, ge nÃ¥gon en komplimang, ett vänligt ord eller ett leende – Ã¥ inte kostar det ett dugg!!! Kram pÃ¥ er alla, speciellt ni med elaka tungor – ni behöver det nog mest ;-)
DU är speciell för att du är så jordnära och bjuder på dig själv, som detta inlägg!
Duktigt av dig som kämpar på emellanåt med mycket träning och bra kost, när du har 4 barn och fixar och trixar för att få allt att gå ihop!
Ni verkar ha det fantastiskt mysigt i Skåne, stor kram till dig och tack för att du delar med dig av ditt liv!<3
Är ocksÃ¥ i en träningssvacka, men har ambitionen att ta mig ur den i morgon (men inte för att det är mÃ¥ndag utan för att det är en ny dag bara…) maten fÃ¥r jag försöka bita ihop med, för det är ju sÃ¥ lätt att äta föööör mycket bara för att det är godare pÃ¥ sommaren (för det vet vi ju att det är…) – nä, eftersom jag passerat 40 (med ett par sekunder typ) är det bara att bita i det sura ”vuxenäpplet” och ta sig i kragen…
Du däremot, du verkar som en genomgo’ person med ett vettigt huvud pÃ¥ axlarna, och jag är glad att du fÃ¥tt Mona i ditt liv, hon är genomgo’ hon med!
*kram*
<3 ! / A
Å så fiffigt med lekgage istf spjälsäng. Var köpte ni den?
Det är bra att du påminner oss om att vara snälla mot varandra! Tänk så många gånger man tänker trevliga tankar om andra men aldrig säger något?! Idag är det väldigt stort fokus på självkänsla i barnuppfostran. Det tycker jag vi kan applicera på våra vänner också och inte bara berömma för utseendet utan också hur mycket vi tycker om våra vänner just för hur de är!
Fina du! Ett tips… FrÃ¥n en som gÃ¥tt den hÃ¥rda vägen själv.. :) ‘
Ta och sätt mål, som inte är skyhöga utan helt fullkomligt
uppnÃ¥bara! Utan att ta ihjäl sej och hela tiden känna pressen att ”jag borde försöka motionera idag med!!”
Det är bättre att du springer tvÃ¥ gÃ¥nger i veckan hela Ã¥ret runt (och sätter upp delmÃ¥l, etc..) – än har vissa veckor dÃ¥ det blir 6 dagar och vissa veckor inte alls. Att bestämma sej för 2-3 ggr per vecka, och sedan BESTÄMMA sej för att vara nöjd – kommer bli sÃ¥ mycket lättare! Jag lovar!! Särskilt när man har mkt annat pÃ¥ sidan av….. Lycka till!
kram evelina
Du är ju bara så härlig. Försök att strunta i de dumma fåniga kommentarerna. Kram till dig och hoppas ni har en underbar semester.
Kram
Du är helt enkelt bäst Maggan! Du inspirerar, mig i alla fall. Jag har börjat träna för nÃ¥gra mÃ¥nader sen efter låååång tid! Nu är jag pÃ¥ gymmet 3 till 4 gÃ¥nger i veckan. Jag tränar styrketräning, spinning och springer pÃ¥ löpband. Och vet du vad? Min PT säger att jag ska springa intervall i max 20 min efter att jag styrketränat. Jag springer allt vad jag kan (10 till 12 km/h) i 15 sek, vilar heeelt i 15 sek, fortsätter att springa som en dÃ¥re i 15 sek till, vilar igen….sÃ¥ hÃ¥ller jag pÃ¥ i max 20 min. Resultatet? Samma som om man springer i en hel timme….testa det! Det kan vara värt…..lycka till!
Fint skrivet. Kloka ord! Bra tjej :) det är du det <3
Så mycket hets i alla magasin, modeller, modellprogram osv..det är inte tillåtet att vi ser olika ut i dagens samhälle, det är sådan hets på smalhet och perfektion..
kramar Ã…sa
Fina ni är, du och dina barn! :) Och att du gått ner i vikt genom att kämpa och vara envis är riktigt bra gjort! Toppen Maggan! :)
Hear hear!
Du har så rätt. Spontana komplimanger växer man av.
Kramar från Connecticut
Vad fint du skrivit, och du har sååå rätt, jag brukar vara frikostig mef komplimanger för det kostar mig nada men är så uppskattat. Har du inget gott att säga så låt bli!
”Du är fin som du är!” Och sÃ¥ hÃ¥ller vi kvar fokuset pÃ¥ just det vi vill att kvinnor ska skita i; utseendet.
Det blir dessutom kontraproduktivt. Du kan inte ta bort fokus frÃ¥n ytan när du använder ytan som verktyg. Även om budskapet är ”du duger som du är” sÃ¥ hÃ¥ller vi kvar tankarna pÃ¥ utseendet vilket i sin tur hÃ¥ller kvar kvinnan pÃ¥ mattan och sÃ¥ fortsätter spriralen. Runt runt. Vi blir aldrig befriade.
Varför kan vi inte börja tala om hur våra kroppar KÄNNS och allt fantastiskt vi kan göra med dem istället för att tala om hur de ser ut? Varför inte börja uppmärksamma allt fantastiskt vi har kapacitet till? Vi klättrar, springer och tar oss till oanade höjder. Vi föder barn och vi får orgasmer; multipla och sprut.
Jag har läst dig en period men aldrig kommenterat. Nu kände jag att det var dags… Jag tycker du har skrivit väldigt klokt. Att du tidigare varit smalare än idag men att du idag är lycklig! OcksÃ¥ bra att uppmana till att ge varandra komplimanger. Jag försöker verkligen göra det och vet att det uppskattas, men det är alltid bra att bli pÃ¥mind!
Hej! Jag har aldrig läst bloggar innan (har nu tre små gossar och har fullt upp med mitt eget liv!), men jag läste din bok och blev nyfiken på hur livet blev för dig till slut. Du verkar vara en sund och trevlig tjej, bra jobbat!