Godmorgon! Boost, hotell och lugn…

01 maj 2017 5:56
Lämna en kommentar

Inehåller reklam för mig själv! Mina kosttillskott. Ps: och liiite ret. Du kommer längta efter sol och värme. Kanske bli grön av avund när du ser bilderna hehe

Godmorgon eller godnatt kanske man säger? 5 timmar före dig är jag. Hur var Valborg, hade du mysigt?


Bytte hotell igår..

Bor nu på Lamai beach nu. Chaweng var VÄLDIGT fint, men lite stökigare.

Ett budgethotell. 500 kr per natt. Rent och fint. Lugnt och fridfullt.

Jag har  haft tur med vädret. Det skulle egentligen ha regnat varje dag. Disigt och varmt. Endaste lite skurar första kvällen.

Jag har verkligen slappnat av nu. Känner lugnet och stillheten i hela kroppen. Och Gud va jag behövde det här. Njuter av varje sekund



Försöker äta någorlunda hälsosamt. Läser, skriver, funderar och tar det lugnt.

Lance ser jag knappt skymten av. Han tränar och  gör sittt.

Solen tar fast det bitvis är molnigt! Solskyddsfaktor 50 på hela kroppen.

Jag känner verkligen skillnad på hur färgen tittar fram. Det går fortare. Mycket fortare! man riktigt känner hur det verkar innefrån.

 Skönt med lite färg! Man känner sig så oerhört mycket piggare och fräschare.


Träffade lit nya spännande människor igår. Kul!! Alltid roligt och intressant att höra människors historia och öden. 

Mycket träningsfolk och människor som bor här i längre perioder. Crossfit och thaiboxning


Var på mitt och Isaks och mitt hotell igår.

Det var helt tomt och öde. Såg inte riktigt ut som jag mindes. öde. Som att gå tillbaka i tiden. Ett spökhotell. Jag fick ingen bra känsla. Det kändes sorgset.


Samma bar, fast i en annan färg


Satt en stund på stranden och försökte komma ihåg allt vi gjorde där för 20 år sedan. En sån underlig känsla


Hittat lite sköna ställen längst stranden. Spartanskt och avkopplat.

Har du hunnit börja äta ALL IN ONE NATURAL BEAUTY iännu? 

Jag ÄLSKAR den. GRYM! Nu har jag iochför sig ätit den under en längre period. Kroppen är fullproppad.

Bra kombo! Den och BOOSTEN

Hår, naglar, hud, sol, energi, friskvård och viktkontroll. Har inte glömt något?

Täcker hela spannet av nyttigheter och godsaker.

Nu har vi fyllt på lagret igen, så är du nyfiken på att testa, boosta dig lite inför sommaren? Så kan du beställa och läsa mer HÄR!


Här här sitter uppklistrad på var och varannan vägg här nere. Läskigt. Ärligt? Det känns faktiskt lite skönt att jag faktiskt slipper se  det här live. Jag vet inte om jag vågat? Skulle rusa upp i ringen attackera och klösa motståndaren , ifall de gjorde Lala illa hehe

Ska ligga idag. Trampade snett i sanden när jag joggade igår morse. Tror att jag stukat den. Svullen och öm. TRIST! Jag som verkligen vill börja att röra på mig försöka komma i form.


Jaja, nerver mind.

Hur har ni det hemma? Hur är vädret. Har det hänt något spännande?


Grymt, grymt, grymt sa grisen!

28 april 2017 10:36
36 Kommentarer

GRYM bok!!!


Grym körv
Grym strand


Ja vet!! Jag retas lite….

Har du det bra, snöar det där hemma?

❤️Kärlek!!!!❤️


Stolt mamis och män som skriver för män

27 april 2017 20:09
37 Kommentarer

Klicka Här!

Men oooooppsss??? Här såg jag plötsligt att det inte var mitt barn?  Hehe

Det MÅSTE ha varit en man som skrev rubriken. Såklart. 

Hade Lance dansat ballet, sjungit schlager eller vunnit en ponnytävling. kanske det hade varit mammas pojke?


Stranden, Isak, lunch och träning

I den här härliga sängen ska jag sova i snart. Har nog aldrig sett en bredare dubbelsäng. 

Själv! Nästan lite kusligt ensamt….


Tog en promenad längst stranden, tittade mig omkring, njöt av värmen….

Jobbat bort lite eldiga och brådskande jobbgrejer


En ensamlunchpå något hak längst stråket


Soppa och någon mindre god soft crab sallad…..


Åkte upp till träningsanläggningen där Lance bor och tränar hårt. Hardcore. Helvetet! (Tycker jag) Han är så oerhört fokuserad och målmedveten att jag nästintill blir rörd och tårögd. Min fina och älskade pojke. Brinner för det, njuter av varenda sekund.

Ja ibland väljer barnen vägar man  kanske inte alltid själv skulle ha valt till dem. Jobbiga vägar som ger puls och oro.

Han har det fantastiskt! Fina vänner och vuxna omkring sig. Ordning och reda. Han har vuxit oerhört. Mognat och blivit en ung man. En ung man som presenterar sin mamma för sitt nya egna liv. STORT! jag blir nästan lite blyg, tafatt. Stolt.


Vi hängde och myste, fikade och pratade träning… 

Jag får inte störa eller rubba hans rutiner hehe

Tittade på eftermiddagsträningen.

Åkte tillbaka till mitt hotell.

Sitter på altanen och blickar ut över poolen. Det är så kvavt och fuktigt. Nästan som att  sitta i en bastu.

Solskyddsfaktor 50, solen tar! Och så är det ju självklart betakarotenen som gör sitt


Viktigt att smörja in sig


En kall Cola zero och lite chips. Tror inte det kan bli mycket bättre. Lite tv, bok och en tidig kväll. 


The Blue Lagoon. Jag bor granne med hotellet som jag och Isak bodde på när han var liten. Våran första utlandssemester tillsammans. Det söker mig, jag söker mig dit…….


Vi hyrde kanoter och snorklade. Vi var så lyckliga. Isak snuffade, snozade på sin gosekatt och livet vi hade tillsammans skulle vara förevigat. Vi var odödliga. Det fanns ingen sorg.

Ibland dras man till platser som etsat sina spår. Man söker sig till platser som varit betydelsefulla och berört ens hjärta.

Tänk om jag visste då. Tänk om jag visste då, under den där semesterveckan för 20 år sedan…

Att jag skulle återvända 20 år senare. Titta upp på himlen vid samma strandbryn, ensam, utan min Isak.

Jag ska gå dit, sitta ner. Sakna, gråta. Kanske tända en ljuslykta och minnas. Gör det om någon dag. Nu känns det lite för jobbigt. Kanske sitta där en stund med Lance.

Tusen brinnande stjärnor, på en kolsvart himmel. Ibland funderar jag på om stjärnorna är små mikroskopiska fönster. Små titthål som gömmer en annan värld. En värld, där alla som saknar oss, samlats.


 

MENY

Mer från Magdalena Graaf